ПРЕДАТЕЛЬСКИЕ АСПЕКТЫ ПЕРЕХОДА НА БЕЗГЛЮТЕНОВОЕ ПИТАНИЕ

И вот, вы отказались от глютена, быстрых углеводов и у вас начали расти крылья- так хорошо вы себя почувствовали. Но не тут-то было. В какой-то момент вы поймете, что сил у вас стало значительно меньше и толкнуть гири по 50 кило, как прежде, вы уже не можете. А вес все падает, хотя вы не ограничиваете объемы еды. А фокус вот в чем: пока вы употребляли злаки-дрожжи-углеводы, дрожжи в вашем организме получали то, что им нужно и давали вам энергию взамен получаемых няшек, а избыток сахара , постоянно возобновляемый перекусами конфеток и печенек, давал кратковременные залпы мощи. Когда резервы еды для патогенных дрожжей закончились, они или сгинули, в случае, если вы принимали травы антикандида или начали кушать вас ,отбирая у организма еду. К сожалению , дрожжи вытесняют полезную микрофлору, ферментный состав организма давно сбоит и ваш организм начинает голодать. Поэтому, чтоб избежать  грядущего истощения, необходимо принимать пищеварительные ферменты широкого спектра, принимать травы антикандида (тимьян, листчерники и проч) и засевать организм полезной микрофлорой, как я и писала в первом своем посте и не забывайте говяжью печень или, на худой конец кровяную колбасу(если уверены, что туда точно не попал глютен) . Да, ваш вес остановится и, возможно, несколько откатится в сторону «+», но останутся целыми зубы,ногти и волосы, не говоря уже о внутренних органах, могущих получить витаминодефицитные заболевания и удастся избежать полной разбалансировке обмена веществ. Так же не советую налегать на большое количество сырых овощей, соков и зелени, т.к у всех аутоиммунщиков не в порядке поджелудочная железа, можете заработать от панкреатита до диабета , а поджелудочная потянет за собой селезенку(тут меня сожрут врачи традиционной медицины, но , простите, мне ближе китайская), а селезенка управляет кроветворными процессами, далее дам волю вашему воображению и самостоятельным походам в гугл.  Наш девиз- УМЕРЕННОСТЬ ВО ВСЕМ.